みなさんこんにちは。No.7家壽多です。
今回は先日、長野県で行われた全日本社会人についてお話しします。
社会人にとっては、年末の全日本総合への権利を得るためにとても大事な大会になります。
昨年に引き続きダブルスとミックスへ出場しました。結果はダブルス二回戦敗退、ミックスベスト16でした。
昨年の結果を上回ることはできませんでしたが、ミックスで全日本総合の権利を得ることができました。
今年から15点へのルール変更もあり、ゲーム展開が難しい面もありますが、これから始まるSJリーグに向けて練習に励みたいと思います。
今年の開幕戦は秋田県で2連戦です。
みなさん応援よろしくお願いします！
こんにちは、No.2の川野稜太です。
暑さに慣れて熱中症対策もしっかりできていると思いますが油断せずこまめに水分補給をしてこの夏を乗り越えましょう！
さて、今回は休日の過ごし方ということで、みなさんは外が暑いから家の中にこもって休日を過ごしていませんか？家でダラダラ過ごしていると脳が十分に回復せずに逆に体にだるさが残ってしますのでなるべく外出して休日を有意義にしましょう。
ですが、今の季節は気温が高いので水分補給は絶対に忘れずに！
自分はナガシマスパーランドに遊びに行きました。
アウトレットや遊園地、温泉もあり今は海水プールもあるのでどこで遊ぶか決まってなければナガシマスパーランドに行ってみてください。
9月5日から長野県で全日本社会人選手権大会が開催されます。
いい結果を残せるよう最後までしっかり練習しますので、応援よろしくお願いします。
こんにちは！No.2の川野稜太です。
最近は気温が40度を超える日もあり、熱中症になりやすい季節になってきました。こまめに水分補給をして、脱水症状にならないよう気をつけましょう。
さて、前回の晩ご飯回から4年も経過し1人暮らしスキルがかなり向上しました！
そこで、夏といえばみなさん何を食べますか？
自分は素麺です。料理にかかる時間は10分もかからないし体がしんどくても食べやすいからです。（しかも安い最高ですね！）
ただ、素麺は栄養が炭水化物に偏りやすく、血糖値も上がるので食べ過ぎには注意してください。肉や野菜などバランスよく取り入れましょう。
これから暑い季節が続きますので、栄養のある食事をとって夏を乗り越えましょう！
9月の全日本社会人に向けて頑張っていますので、応援よろしくお願いいたします。
