みなさん、こんにちは、No.10の中谷(ナカヤ)です。
最近は日中と夜の気温差が激しいので、体調には気をつけていきましょう！
今回は、私の土曜練習後の過ごし方を紹介したいと思います。
先日、土曜の練習後に先輩方と「個室サウナ」に初めていってきました。
サウナは大好きで、時間があるときにはよく行っています。今回は個室サウナだったので、他のお客さんを気にすることなく話しながら楽しむことができました。
サウナは疲労回復に良いと思うので、とてもオススメです！
みなさんもいろいろなサウナを巡って、整ってみてはいかがでしょうか。
また、名古屋圏内のオススメのサウナがあれば、ぜひ教えてください。
