川野 稜太の記事が16件見つかりました

2025年9月24日 | 2 川野 稜太

こんにちは、No.2の川野稜太です。
今年の夏も残りわずかですが、引き続き気を抜かず、熱中症対策を心掛けましょう!

さて、今回は「ケガしないために」というテーマでお話します。みなさんは、日頃からケガをしないための対策はしていますか?階段を上る時に膝が痛くなったり、デスクワークで腰が痛くなったりした経験は誰でもあると思います。同じ姿勢を長時間続けたり、特定の筋肉を酷使したりすると、筋肉が硬くなり、ケガをしやすい身体になってしまいます。

そうならないためにも、毎日ストレッチを心掛けましょう!症状がひどい場合は、整体などで専門家に体をほぐしてもらうのも良いでしょう。

僕も以前は身体が硬く、ケガをすることがよくありました。しかし、お風呂上がりに毎日ストレッチをするようになったから、体が柔らかくなり、ケガをしにくくなりました。

みなさんも健康のためにストレッチを続けて、ケガをしにくい体を目指していきましょう!

2025年9月9日 | 2 川野 稜太

こんにちは。No.2の川野稜太です。
まだ気温が高い日が続くので、こまめな水分補給を忘れずに熱中症対策をして行きましょう!

さて、9月20日に愛知県大府市で行われる東海総合についてお話します。東海総合大会は東海地方(愛知県、静岡県、三重県、岐阜県)の各県で各種目代表4組が出場し、東海地方の頂点を決める大会です。

今回、初めて東海総合にダブルスで出場出来るので、ペアの曽根さんと力を合わせて勝ち進んで行きます!
また、大同特殊鋼から大関、大山ペアと家壽多、農口ペアも出場するのでぜひ応援よろしくお願いします!

2024年12月16日 | 2 川野 稜太

こんにちは、No.2の川野稜太です。
最近、コロナウイルスやインフルエンザが流行し始めているため、手洗いやうがいを徹底し、外出時はマスクを着用して予防しましょう!

さて、今回はS/Jリーグトップリーグで初めて勝利を収めることができました。東海興業との試合では3時間の激戦を繰り広げ、勝利を手にしました。
応援合戦もすごく、大同特殊鋼大応援団のおかげでチームが勢いづくことができたと思います。
応援に来ていただき、ありがとうございました。
大声援のもとで試合ができたこと、勝利できたことは幸せです。
1勝でも多く挙げられるよう、頑張ります。
ぜひ、チームが勝てるよう、これからも応援よろしくお願いします。